melanie_ibt Le lâcher prise 🦋 Il y a des périodes où avouez, vous vous torturés le cerveau de toutes les manières possible 👌🏻 Sauf que bon, cogiter jusqu’à 4 heure du mat’ et ce lever à 6 heure à part pour participer à un défilé d’halloween c’est pas terrible 🤔 Alors on essaie de lâcher prise, que ce soit par la méditation, la prise de recul, éloigner les pensées négatives, se libérer et tout noter sur du papier 📝... Et on vis à fond le moment présent 🙏🏼 • C’est quoi t’es méthodes à toi pour y arriver ? Robe 👗 : @pimkie Chaussure 👠 : @modressmode | -10% avec le code : melanieibt10 si vous voulez faire des folies Avec Amour 🌈 #sortirdesazonedeconfort #zonedeconfort #voirlepositif #developpementpersonnel #energiepositive #etsionsouriait #bonheursimple #lacherprise #sereinventer #changementdevie #mode #lookdujour #sourirealavie #sourirevousrendbelle #vivonsheureux #lifestyleblogger #stylebloggers #vivreafond #momentpresent #perfectmoments #hypersensibilité #hypersensible #modress #shoes #bodytransformation #momentsimple #ootdsituation2019